乾燥肌に効果的なアロマオイルの使い方

アロマオイルは、バスソルトで使うと、リラックス効果だけではなく、美容効果も期待できます。

特に乾燥肌の人は、乾燥によるかゆみが軽減され、肌がしっとりします。

おすすめのアロマオイルは、カモミール、ネロリ、ローズオットー、ゼラニウム、ラベンダー、パルマローザ、ローズウッド、サンダルウッドです。

これらは、皮脂分泌を促して肌の状態を整える作用があります。

バスソルトの作り方は、スプーン一杯の天然塩に上記のオイルを数滴たらすだけです。

とても簡単に作れますが、アロマはヨーロッパでは医療現場でも使われるほど効果が高いものなので、乾燥肌にお悩みなら、一度試してみてはいかがでしょうか。